健康について
先日同級生の数人と一席持つことができました。やはりこの年になると健康の話が必ず出ます。その中で睡眠の話がでて中々寝付けないという女性がいました。夕飯時に晩酌をしてから床につくそうで、お茶などのカフェイン類は一切摂らない徹底ぶりなんだそうです。それでも寝付けなく寝入っても眠りが浅いのでいつも夢をみてしまうと苦労を話してくれました。すると他の人たちも夢は良く見ると同調しています。私は布団にさえ入れば5分で寝付いてしまい夢なんて一年に一回見るかどうか(たぶん見ていても忘れているんだと思う)です。夢多き老人たちと夢に見捨てられた老人が健康秘話を語る夕べになってしまいました。その時ふと思い出しました「悪い奴ほどよく眠る」なんてタイトルがあったっけ。
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